靖西这种东西正大量上市！这可是好家伙！你吃过吗？ - 靖西网

2019年国庆假期的靖西壁零村秋色。 古龙山云雾缭绕，美如仙境 靖西美 金秋十月，美丽田园 雨后的云雾山仙境般存在人间 山·水·桥 人说靖西好风光，地肥水美人漂亮 金秋十月，稻谷飘香，靖西乡村稻田一片金黄，田园风光让人着迷。

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靖西这种东西正大量上市！这可是好家伙！你吃过吗？

发于2019-08-26 我有话说

凉薯，也叫葛薯！肉洁白，脆嫩多汁，甘甜清爽！一口下克爽爽滴！目前靖西凉薯正大量成熟上市！

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现在刚好是凉薯销售的季节，靖西的街边、菜市都有它的身影！可是靖西人你却不知道它的功效居然会有那么大……

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凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低凉薯血压、血脂等功效。

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种子及茎叶含鱼藤酮，据说对人体有毒，不能食用，但可提取杀虫剂。老熟块根中淀粉含量较高，可提制淀粉。

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凉薯食用部分为肥大的块根，富含糖类、蛋白质。其肉质洁白、嫩脆、香甜多汁，可生食、熟食，并能加工制成沙葛粉，有清凉去热功效。

只看楼主倒序阅读使用道具 0楼发表于: 2019-08-26

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摄摄你的爱

好而不贵，清心润肺，降三高

只看该作者 1楼发表于: 2019-08-28

摄摄你的爱

1.直接吃
2.当菜，素炒，和碎肉一起炒，隆重推荐：和鸭子一套内脏一起炒！
3.做卷筒粉的馅，脆口又甘甜

只看该作者 2楼发表于: 2019-08-28

这东西又甜又脆

只看该作者 3楼发表于: 2019-08-29

还可以壮阳壮阴

只看该作者 4楼发表于: 2019-08-29

靖西这种东西正大量上市！这可是好家伙！你吃过吗？

是补东西的

只看该作者 5楼发表于: 2019-08-30

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