五位医学名家齐发声：这8种病，“饿一下就可以消失” - 靖西网

2019年国庆假期的靖西壁零村秋色。 古龙山云雾缭绕，美如仙境 靖西美 金秋十月，美丽田园 雨后的云雾山仙境般存在人间 山·水·桥 人说靖西好风光，地肥水美人漂亮 金秋十月，稻谷飘香，靖西乡村稻田一片金黄，田园风光让人着迷。

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五位医学名家齐发声：这8种病，“饿一下就可以消失”

发于2020-05-06 我有话说

撑出来的8种病：肥胖、疲劳、胃病、肾病、癌症、冠心病、急性胰腺炎、上消化道出血。

到底怎么做到“七分饱”？可以试试文中的5个方法。

受访专家：

于康北京协和医院营养科副主任

张声生北京中医医院脾胃病科主任

庄乾竹中华中医药学会副研究员

范志红中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授

詹妮弗·迈克丹尼美国注册营养师

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来源生命时报，转载旨在分享

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节约粮食这么是不行的

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