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关爱女性康健,从“下面”做起
发于2016-11-07 我有话说评论
很多姑娘都觉得自己私处的气味不好闻,那有没有什么办法让「下面」好闻一些呢? b y|?g8  
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私处在正常情况下本来就会有一些味道,所以呢,这篇文章不会教你怎么变成花香味,但会推荐一些日常的护理方式,让私处保持健康的状态。
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1. 选择透气的衣物
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私处隐蔽且潮湿,本来就容易出汗。闷热、运动后出汗明显增多的时候,气味会变得比较强烈。这种气味不仅让人心里各种不舒服,也不利于卫生。 A eGG  
尽量穿浅色的纯棉内裤,透气,吸汗,方便观察分泌物的状态。不太懂蕾丝内裤有什么好的,难道是因为洗的时候更容易搓出泡沫? %EVV-n@  
紧身的裤子或裙子确实好看,但时尚要「紧」,健康就不要紧了?为了健康,尽量放过自己吧…… Cwsoz  
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2. 如厕后注意清洁
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女性的尿道较短,容易发生尿路感染,阴道也是与外界相通的,不注意也可能发生感染。 ])QO%  
为了避免尿道口、肛门和阴道口互相「污染」,小便后一定要用纸擦干净。 .YjrV+om1  
有些传闻说,小便后用卫生纸擦会让纸上的细菌侵入私处,导致阴道炎。 4kaE}uKU  
这个说法根本是站不住脚的。我们生活的环境从来就不是无菌的,内裤上一样有很多细菌,照这样说,内裤也不能穿了? qJ X+[PJ  
男性小便后倒是可以抖抖就完事,但女性因为生理构造的原因,小便后都需要用纸擦净,否则很容易导致私处被沾湿而造成其他的健康卫生问题。
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3. 外阴清洁很重要,冲洗阴道没必要
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可以每晚用清水清洁外阴,比较热或者出汗较多的时候,可以换为早晚各一次。 $h,&b<-  
每天清洗外阴 1~2次就可以了,一定不要冲洗阴道。阴道有自己的平衡系统,过度清洗反而容易破坏内环境,降低抵抗力。 lRv#1'Y  
不要擅自使用任何洗液或私处护理产品,特别是那种需要放入体内使用的产品,否则可能产生「没病弄出病」的奇效。 *dG}R#9Nv  
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4. 性生活的卫生
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性生活前后都推荐用清水清洁外阴,为了对方和自己的健康,男女都要洗干净! cZaF f?]k  
用手或玩具接触私处前,记得剪指甲,给手和玩具都洗个澡。在玩具上戴一个安全套也是不错的选择。 ;zZ,3pl-E  
对于那种自己洗不干净还拒绝用安全套的男伴,建议直接踢下床。 e+F}9HR7  
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5. 合理使用卫生用品
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卫生巾不能长时间不换。经血是很有营养的「细菌培养基」,用久了很快就会长出细菌。不管经量多少,最好每 3小时就换一次卫生巾。 z)&naw.  
如果使用卫生棉条,最好 4~6小时换一次,量多时 2~3 小时就要一换,最多不超过 8 小时。 )RA\kZ"  
更换卫生用品时,记得用清水、肥皂洗干净双手,防止带入细菌。 y|e2j&m  
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6. 少用卫生护垫
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卫生护垫可以在经量少的那几天偶尔用,但不要天天用。如果一定要用护垫,最好也是两三小时换一次。 = GH@.3`X  
有些女性觉得阴道分泌物很脏,总觉得应该垫个什么,有些女性甚至会觉得天天换卫生护垫更卫生,干脆就不换内裤了。我真是操碎了心…… 1#> &p%P!  
阴道分泌物并不脏,但是护垫的透气性更差,容易使私处的湿度和温度增加,在这样的环境中,阴道分泌物容易滋生各种致病菌。 Ox7uG{t$#  
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7. 注意日常饮食
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Q/QQ:t<XUi  
有些重口味的食物可能影响私处的气味,比如大蒜、洋葱、芦笋、咖喱等。 o <D3Y95b  
这些气味其实也没什么不正常的,如果你不介意或者这些食物对你影响不大,不用想太多。但如果你吃了这些食物以后味道确实变得有点不能接受,就少吃点啦。 L,b|Iq  
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8. 不要乱用药物或营养品
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RRS~ xOg  
滥用抗生素之类的药物,可能影响正常阴道菌群的平衡,改变私处的气味。有人服用一些中草药、鱼油之类的营养保健品,私处的气味也会改变。 nszpG1U:  
生病的时候还是要听医生的话,该用药就用药,平时没病,别自己瞎吃药,还不如花钱吃好一点儿,是不是这个道理呀?

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只看该作者 1楼 发表于: 2016-11-07

女人对自己好很有必要
只看该作者 2楼 发表于: 2016-11-07
楼主你平时按你的说法去做吧?一定天衣无缝。
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只看该作者 3楼 发表于: 2016-11-08

说得容易,做得难
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只看该作者 4楼 发表于: 2016-11-08
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